Tipps :
Betreiben Sie daher statt Krafttraining lieber sanfte Muskelübungen, statt Laufen z. B. Walking.
Das schnelle Gehen pumpt Sauerstoff in die Lungen und ist gelenksschonend für die Knie.
www.bioemsan.comTips :
instead of weight training, try gentle muscle exercises; instead of running, try walking.
Walking quickly pumps oxygen into the lungs and is easy on the knee joints.
www.bioemsan.comΕδώ μπορείτε να σημειώσετε βελτιωτικές προτάσεις ή σχόλια σχετικά με λάθη σε αυτό το λήμμα:
Πώς μπορώ να μεταφέρω τις μεταφράσεις στον προπονητή λεξιλογίου;
Έχετε υπόψη ότι τα λήμματα σε αυτήν τη λίστα λεξιλογίου διατίθενται μόνο σε αυτό τον περιηγητή. Μόλις τα περάσετε όμως στον προπονητή λεξιλογίου, θα μπορείτε να τα καλέσετε από παντού.