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L'handstand push-up può essere considerato l'equivalente a corpo libero del push press, così come l'usuale piegamento è l'equivalente della panca piana.
it.wikipedia.org La shoulder press con manubri consente un maggiore stimolo dei muscoli stabilizzatori e una minore gravosità relativa a livello articolare grazie alla traiettoria più fisiologica.
it.wikipedia.org Può essere considerata un'estremizzazione del push press, in quanto la spinta delle cosce avviene tramite un movimento più ampio assimilabile allo squat.
it.wikipedia.org Ad ogni modo, la french press pone sotto stress l'articolazione del gomito, in particolare il tendine tricipite, inserito sull'olecrano dell'ulna.
it.wikipedia.org Essendo un elaborato esercizio di pesistica, esso comporta il reclutamento di tutti i muscoli del corpo, dedicando solo una parte al movimento proprio della shoulder press.
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